分享日记｜人流手术后要细心呵护女性健康……

众所周知，人流术后会出现下阴出血的情况，而且出血时间会因为女性身体素质所决定，那么在阴部出血这段时间内，女性一定要注意阴部的卫生，防止感染所引发的一些术后并发症。

由于出血的时间比较久，长期使用棉垫护垫容易引起阴部不适及感染，要注意定时更换，尽量穿宽松棉质的内裤。在出血期间，洗澡以淋浴为主，同时可以使用一些P H值为弱酸性的沐浴用品清洁外阴部，但是阴道内不要冲洗。

日常生活要注意

至少两周内不要搬动重物，减少用腹部出力的动作，不做剧烈的运动等等。在流产后的一两个星期内，身体的抵抗力会比较差一些，容易感冒，要注意保暖。

流产也是一种“产”

流产， 中国传统上又叫做“ 小产”，很形象地说明了它对身体的影响只是略略小于生产而已。因此，即便只是流产，“产后”的身体调理也同样重要。

休息，休息，再休息

流产后的一周内，应该尽量休息，维持充足的睡眠，如果能够请假几天更好，流产周数较大的人应该休息两周以上。如果你必须工作，也应该自动节制一天的工作量，不要超时加班。

女性朋友在做完人流手术后，不要劳累身体去上班，一定要谨记，卧床休息，否则对身体的恢复完全没有好处。