分享日记｜网友：女 55岁情况：整晚整晚的睡不着，而且还有抑郁症，有时候会出现偏激的行为，情绪落差特别大。

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失眠可以吃一些镇静药物或者是营养神经的药物来缓解病情，患者通常出现失眠，是因为人们的睡眠出现了障碍，在老年人中比较常见，大多是因为生活压力过大，或者是工作中不能得到很好的情绪宣泄，所以平时调整好自己的心态，不要过度劳累，按时休息，睡前可以泡一个热水澡。

分享日记｜网友：女 55岁 情况： 整晚整晚的睡不着，而且还有抑郁症，有时候会出现偏激的行为，情绪落差特别大。