分享日记｜人流术后怎样做好避孕……

人流术后怎样做好避孕?作为人流术来讲，术后及时做好避孕防止再次怀孕而采取没有必要的二次人流伤害，那么怎样的避孕方式是适合的呢?另外针对不同的女性群体又该有哪些避孕方式选择呢?

人工流产后应注意的问题：人工流产后不要做重的体力活，不要做剧烈运动，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。在人工流产后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓(具有阻止细菌进入宫腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。

因此，人工流产后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换卫生用品。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。

人工流产时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。人工流产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。

热心提醒：成年朋友对于自己感情的把控要相对成熟一些，我们不排除一些意外情况导致避孕失败采取人流术来解决，但是如果对于彼此之间房事没有任何避孕概念一味靠无痛人流术作为紧急处理方法，无疑是对自己身体最大的伤害，那么希望这一点能够给更多朋友以警示。