分享日记｜网友：男 22岁 情况： 自己的工作太多，压力挺大导致得了神经衰弱，有没有什么办法可以治疗？ by Readers' contributions · 2026年12月23日 回信记录: 根据临床经验来看主要是因为患者精神方面的压力太大了，还有平时生活上工作上繁重的压力不能得到缓解导致出现神经衰弱的症状。建议平时放松自己的心情，可以通过按摩缓解病情，多食用一些新鲜的蔬菜水果。劳逸结合，不要总是熬夜。除此之外还可以定期的运动，提高免疫力。
分享日记｜网友：男 情况： 年龄30岁 自己开店所以空余时间很多!每天平均上网不少余8小时,通常都在10小时以上!不喜欢活动即使是玩累了叫他休息基本上就是继续看电视!现在他的身体明显不如前2年,而且现在打算要孩子可是如果是这个情况那对孩子是一定会有影响!其实他自己也知道但他控制不了!不玩的话就急的到最后就是我们之间吵架!吵架后就玩的更厉害了!我该怎么办呢?求求你医生告诉我该怎么办吧? 2025年12月9日
