分享日记｜人流后的康复护理措施有哪些……

意外怀孕发生后很多人都选择了人流手术，人流手术虽然说只是个小手术，但是对身体所造成的伤害并不能忽视，可是却可以通过术后的康复护理达到促进身体恢复的作用，那么应该如何才能更好的进行护理呢，下面就来看人流手术后的康复护理措施都有哪些。

人流后的康复护理措施有哪些：

一、无痛人流术后应注意观察出血情况，无痛人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治，以免病情加重。

二、首先是无痛人流术后要注意休息，一般的来说无痛人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。

三、为了提高自身的免疫力，适当补充营养，每天保证足够的蛋白质、维生素的食品的摄入，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等.无痛人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

四、无痛人流术后我们应该保持外阴清洁，严禁性交。无痛人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。无痛人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，无痛人流术后一月内严禁房事。

相信通过以上的介绍，已经让更多的朋友认识到了，做完人流手术后的女性朋友应该做好哪些方法的护理，才能让身体更快的得到恢复，减轻由人流手术对身体的伤害。