分享日记｜网友：男 31岁 情况： 朋友最近经常失眠，好像是得了神经衰弱，不知道有什么办法可以治好神经衰弱，吃什么药有用？ by Readers' contributions · 2026年1月22日 回信记录: 神经衰弱可以服用安神补脑的药物来调理身体，配合灵芝水鹿茸等中药调理。在睡前减少服用咖啡茶等提神醒脑的饮品，多吃富含维生素B1的食物，达到饮食平衡来提高身体免疫力。每天按摩头皮促进血液循环，服用止痛药来缓解疼痛促进睡眠质量。
