分享日记｜怎么做才能恢复人流后的身体……

我们女性在做人流手术之后的身体普遍较为虚弱，正是需要进补和保养的，针对于人流手术之后如何休养恢复的问题，想必我们人流女性也都想要知道吧，下面我们就来为大家详细介绍一下人流后如何恢复的快。

我们可以通过以下方法加速身体的恢复。

1、观察出血情况。

人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

2、注意休息，加强营养。

人流术后应适当卧床休息，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。

3、保持外阴清洁。

人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

4、做好避孕。

人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

权威妇科专家说，我们女性在人流前就应该多多的了解一下人流后如何恢复的问题，有些女性能够快速的恢复身体，也有不少女性手术后的恢复较为缓慢，除了女性本身的身体素质有差别之外，还和女性人流手术后护理有关，祝健康！

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