分享日记｜人流后如何做好清洁工作……

为了防止我们女性在做完人流手术之后出现一些能够威胁我们女性身体健康的疾病，我们要求女性人流手术术前做好清洁，手术中也要全好万全的准备，手术之后更是并发症的高发期，我们更要做好人流后清洁工作了，那么究竟要怎么做呢？下面一起来看一下吧。

人流后如何做好清洁工作呢?专家介绍说：人工流产后由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染，因此人工流产后应禁止盆浴一个月内禁止性生活。人工流产后要注意阴部卫生，如每日清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。

无痛人工流产后的休息期间应适当活动以利子宫内积血排出。人工流产后若不洗澡、不下地活动的做法是不对的。

一般来说人工流产不会对心理健康造成影响，只有少部分人工流产者人工流产后经受很大的痛苦等。这是与人工流产术前精神状态和引起非意愿妊娠的境遇有关。比如因异常不得不做人工流产、未婚先孕，妊娠中期人工流产心理感到很矛盾等，容易伴随不良的情绪反应。

人工流产后的饮食方面需注意营养搭配，保证蛋白质的摄入(鸡蛋，牛奶，鱼，禽，肉类)。人工流产后应多吃蔬菜和水果，人工流产后要少吃生、冷、硬的食物，以免刺激肠道引起消化不良。民间很多关于人工流产后进补的奶类和药膳，可在医生的指导下，根据人工流产者的喜好来选择。有些地方人工流产后不让吃水果，这会影响维生素和矿物质的摄入，不利于人工流产后的恢复，只要水果不是从冰箱里刚拿出来的人工流产者都可以吃。

人流后清洁工作怎么做我们已经详细的给大家介绍完了，最后提醒大家：女性人工流产之后不仅要注重身体的保养，若是情绪不好的话也会影响我们的身体健康的，另外，若是身体出现不适症就要及时的到医院来做检查，祝健康！

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