分享日记｜做好人流手术后要休息多久……

意外怀孕后很多女性朋友都会选择人流的方式进行解决，进行了人工流产后，女性的身体会变得非常的虚弱，很多女性担心因此而影响到自己的工作，那么，做好人流手术后要休息多久?下面我们就来为详细的介绍一下人流手术后的休息时间。

人流后应该休息14天，实在没有条件最少也要休息3-4天。其次，消炎药一定要按时、按量坚持服用。做人流后应卧床休息2–3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水，人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。

人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

流产不论是自然流产、人工流产或药物流产，流产后子宫、卵巢等生殖器管要恢复到正常状态，需要一段时间来进行适当的调养修复。其实，不管是什么类型的流产与自然生产、剖腹生产一样都要坐月子，只是时间长短有差别。

人流手术后的休息时间就为大家介绍到这里了，人流手术后女性朋友还应该保证营养的摄入，比如优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

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