分享日记｜人流后注意事项都有哪几点……

人流手术我们现代女性多多少少都有了解，该种手术是我们现代临床上很常见的手术之一，手术虽然比较简单，但是同样不可避免的给我们的身体带来负担，我们需要进行恢复，那么，人流后注意事项都有哪些呢？有问必答网带您一起了解。

人流后注意事项1、人流后的饮食

要选择合适饮食，食物要易于消化，清淡，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁(牛肉、水果，含铁多)，蛋白质摄入量要足够。

人流后注意事项2、注意休息

药物流产后要休息1-2周：逐渐增加活动时间。在人流后1月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病，一个月不可进行性生活。

人流后注意事项3、观察出血情况

人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

人流后注意事项4、保持外阴清洁，严禁性生活

人流术后子宫口还没完全闭合，子宫内膜也有一个修复过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部清洁卫生，所用卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性生活，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

人流后注意事项5、坚持做好避孕

人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主。

以上就是我们有问必答网为大家详细讲述的人流后注意事项有哪几点了，专家说，人流手术之后其实有很多需要注意的东西，我们女性有必要在术后做好基础的保障工作，不要让自己暴露在病菌之下，做好术后护理，帮助我们尽早恢复，祝健康！