分享日记｜冬季人流后有哪些注意事项……

我们女性在冬季做人流手术的时候也是有很多的术后恢复注意事项的，虽然说夏季容易感染，但是冬季也同样有这样的风险，另外 保暖也是一个麻烦的事情，下面我们就来给大家讲一下冬季人流后的注意事项都有什么吧。

很多女性在人流后总是会忽略到很多的注意事项，特别是在冬季人流后，很多女性不注意保暖，就容易出现人流后的后遗症。

专家提醒：在冬季做完人流后要特别注意休养。冬季人流后两周内，尽量避免外出或外出时间过长，要注意加衣服保暖。

术后4周内禁止性生活;冬季人流后应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染;冬季洗头后，一定要把头发擦干净或用电吹风把头发吹干。一周内比较好不要洗澡，避免天气原因导致感冒，对身体造成伤害。

禁忌外出做剧烈运动，可在室内适当做运动，禁忌因运动发热就脱衣服，避免感冒;冬季人流后注意禁忌直接用冷水洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病;此外还需要注意身体的调养，应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食。

意外怀孕的女性朋友，在选择医院的时候一定要选择专业正规的医院去做，选择适合自己的人流方式。人流后的饮食是非常重要的，一般情况下，人流后补养的时间以半个月为宜。而针对于平时体质差以及手术时失血过多的女性朋友来说，可以酌情延长补养的时间。

最后，提醒冬季做完人流手术的女性朋友，冬季人流后的注意事项有很多，保暖和消炎是很重要的两个方面，我们要想安全的做完人流，就要想办法进行各种预防措施，远离疾病，安全人流，祝健康！

【推荐阅读】

如何减少无痛人流后感染

人流后感染有哪些症状

人流次数多会不会衰老