分享日记｜网友：男 30岁 情况： 最近经常失眠，成夜成夜的睡不着，算不算是一种病，需要去医院检查，开药治疗吗？ by Readers' contributions · 2029年4月19日 回信记录: 失眠服用安神补脑的药物来调理，配合鹿茸灵芝等熬制成汤服用可以缓解神经。每天睡前泡脚按摩头皮，促进血液循环，不要有刺激性行为。学会放松不要有太大压力，适当的食用安眠的药物来提高睡眠质量。饮食规律养成良好的生活习惯提高身体素质。
分享日记｜网友：男 33岁 情况： 在4月1日晚，有次眼睛一黑，就感觉要晕，果然晕倒的时候撞门上去了.就突然醒了，到医生检查了是，供血不足，血管老化，就吃医生开的药，天天还坚持上班，2个月还是晕晕天天担心自己会倒，有时候都不敢洗澡，突然有天莫名其妙的像要死一样，在医院检查什病没有，后来问了个医生可能焦虑障碍，后来到精神医院才说焦虑症，吃了2个月的帕罗西汀开病情加重，后来慢慢好起来，前几天吃了药就好像喝醉酒一样，我就停药了，已有6天了，焦虑症状怎样才算康复 2026年8月30日
