分享日记｜妇科做流产的医院哪正规……

妇科做流产的医院哪正规，人工流产这个话题对于大部分的朋友应该都不算特别陌生，因为现在社会发展越来越快，人们对于性的认识也是越来越开放，很多的年轻男女都小小年纪就偷尝了禁果，但是却没有避孕意识，这就会导致怀孕，然而人工流产是一种意外怀孕后的终止方法，那么人工流产后在饮食方面有哪些注意事项呢，今天我就给大家介绍一下这方面的内容：

人流后的营养饮食

在人流之后应用抗生素的几天内，为了维护肠道健康，需要借助多种植物营养素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维，粗粮和杂豆中的不可溶性膳食纤维，都能为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质，维持平衡态。

饮食补血补气

传统医学认为人工流产之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。的确，流产会导致失血，而疼痛、紧张会伤气，年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感，常常需要更长的时间进行气血双补。

说到补养气血，有许多传统的食疗方法值得借鉴，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是。

舒缓心绪的营养要诀

生理的创伤总是伴随心理改变，人工流产前后的很长时期内女人都会变得有些自怨自艾、神经兮兮的，要么计较得到的关怀不够，要么担心影响今后的健康，超乎寻常的焦虑挺折磨人的，适当的饮食调理或许就能解开心结，恢复快乐和自信。

从营养学的角度来说，膳食当中的维生素B1、维生素B6、烟酸、维生素C、钾、铁和钙是对抗负面情绪的必需元素，而巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果、奶品等等则是保持平和心绪的食物。

妇科做流产的医院哪正规，做无痛人流会疼吗?据妇科专家表示，如果单纯从技术的角度来说的话，无痛人流是真的不痛的。因为，无痛人流，就是在做人工流产手术时，采取全身静脉麻醉注射，受术者很快就会失去意识，进入睡眠状态，对疼痛没有任何感觉，手术只需要3-分钟就可以解决，手术结束后，受术者慢慢恢复意识，在医院观察一段时间后即可独自离开医院。应该说就手术过程来说，受术者是完全体会不到疼痛的。