分享日记｜网友：男 32岁 情况： 这些日子我老公的网瘾特别的大，晚上经常还会出现失眠的情况，网瘾失眠不能吃什么东西？ by Readers' contributions · 2025年8月11日 回信记录: 网瘾失眠不能吃辛辣刺激油腻的食物，以免导致局部的炎症加重，如果晚上出现了失眠的一些情况，可以在医生指导下，通过使用一些助眠的药物，或者通过心理疏导来进行改善，网瘾大一定要及时进行戒除，如果不及时治疗的话，有可能会导致注意力不集中，记忆力减退，或者是对生活缺乏兴趣。
