分享日记|网友:女 41岁 情况: 我今天感觉自己很不对劲,脸很红,心跳很快感觉有点紧张,紧张脸红怎么办? by Readers' contributions · 2029年6月12日 回信记录: 出现紧张脸红的原因很多,比如:过敏、社交障碍,焦虑症,甚至一些躯体疾病也可能出现,甲亢,嗜铬细胞瘤等。在排除了躯体疾病的可能性后,才考虑是心理方面的问题,但不建议使用安定片治疗。可以选择抗焦虑治疗,或者心理治疗,如暴露疗法。