分享日记｜网友：女 58岁情况：最近一段时间自己睡觉经常做梦，有时候还会被惊醒，晚上睡觉为什么会做梦？

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晚上做梦多和患者白天精神压力过大、用脑过度、神经衰弱等情况有关，而且睡前神经过度兴奋也会导致做梦的情况出现。一般做梦并不会给患者带来严重的伤害，平时只需多注意调整作息时间，保证饮食的均衡即可改善。但是长时间做梦建议前往医院检查治疗。

分享日记｜网友：女 58岁 情况： 最近一段时间自己睡觉经常做梦，有时候还会被惊醒，晚上睡觉为什么会做梦？