分享日记|精神心理:凌晨3点醒需要吃什么药?…… – 分享日记

分享日记|精神心理:凌晨3点醒需要吃什么药?……

,麻烦问大夫,我这段时间凌晨3点醒,过好长时间才慢慢睡着,需要吃设么药?


补充问题1:

吵嘴生气和精神紧张等原因

回答1: 你好:

这种情况需要知道是何问题导致的引起的,才能考虑是否用药。

回答2: 你好:

这种情况应该是发生不愉快导致心理紧张,

这种情况不建议用药,你可以不可以试着将我的不愉快的情绪说出来,

心情放松了就有助于睡眠了。

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