分享日记｜人流的危害告诉我们一定要注意避孕……

我想大家都明白现在出现了意外怀孕事故的人是非常多的，特别是根据数据显示现在的大学生出现了意外事故的例子越来越多了，当然，这是由于现在的一些生活压力上面的原因造成的，还有就是思想上面的逐渐开放引起的。

1、应注意多休息：人流手术好最好休息两三天以上，以后可逐渐增加活动时间，无痛人流后两周内避免剧烈运动、不要从事重体力劳动、不要下冷水劳动，避免受寒、不要同房，尽量不熬夜，才可以缩短复原期。

2、借助药物治疗：无痛人流术后在医生的指导下使用药物，避免感染。

3、注意清洁，避免感染：人流后的注意事项一周内应避免坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染，应以淋浴为主，并禁止冲洗阴道内部，保持外阴部干爽即可;外阴清洁，严禁夫妻生活。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，人流后的注意事项再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换。

4、注意饮食：人流后的注意事项注意均衡的饮食，尤其要摄取富含蛋白质及铁质的食品，如鱼类、蛋类、瘦肉、菠菜、猪肝、豆类制品等。以促进受损器官的早日修复。

5、坚持做好避孕：人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果要行房事，应该采取避孕措施，以免再度受孕。

其实我们都知道现在越来越多的人使用这个无痛人流手术都是非常有危害的，而且我们的专家还是要提醒所有的人要想真的避免这个伤害的话就一定要做好手术之前的准备工作的。