分享日记|精神心理:睡觉时牙关紧咬是怎么回事?…… – 分享日记

分享日记|精神心理:睡觉时牙关紧咬是怎么回事?……

感觉紧张,平日手不自觉地握拳,睡觉的时牙关紧咬,醒时腮疼是怎么回事

回答1: 成人磨牙研究发现和心理因素有关.是否生活工作中不顺受挫导致心情欠佳?如果是这个情况,麻烦放松心情,调整心理. 有时间多锻炼,减少焦虑情绪

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