分享日记｜精神心理：睡觉时牙关紧咬是怎么回事？……

感觉紧张，平日手不自觉地握拳，睡觉的时牙关紧咬，醒时腮疼是怎么回事

回答1: 成人磨牙研究发现和心理因素有关.是否生活工作中不顺受挫导致心情欠佳?如果是这个情况,麻烦放松心情,调整心理. 有时间多锻炼，减少焦虑情绪