分享日记｜专家告诉你做完人流后多久可以出门……

很多女性朋友在刚刚做完人流后就出门了，这对身体是非常不好的，那么到底流产后多久可以出门呢？今天我们有幸请到寻医问药网的专家，就让他来为我们详细的解答一下这个问题，希望能够引起女性朋友的重视，下边，一起来看看。

流产后多久可以出门

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女性朋友在流产后的休息是尤为重要的，一般来说休息一天之后，大多数人都不会有什么不舒服的感觉了，个别人会出现小腹丝丝拉拉的疼痛，但是远远比上不分娩之后的痛苦。所以有人在第二天，就已经出门上班了，这就属于对自己不负责任。因为流产对于身体的损伤还是比较大的，即使没有什么明显的症状，也不会在短时间就恢复到健康状态。

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流产后尽量要休息二周才能出门，条件实在不允许的，也要在五天或一周之后才能外出，最少要休息三天。外出时仍然要注意保暖，避免感受到风邪，这个期间如果受了风邪的侵害，对身体的伤害会随着年龄的增长逐渐显现出来。还要注意不能过于劳累，不可做剧烈的运动，不能碰冷水。

流产后要注意什么

要注意避孕，在流产后一个月内是不能同房的，一个月后同房也要及时避孕，因为身体才刚刚恢复，如果再次受孕，会导致内分泌紊乱。要保持身体的清洁卫生，每天用温开水清洗，不能坐着洗澡，否则会导致妇科炎症，严重者会导致不能生。要多吃一些高蛋白高营养的食品，尽快恢复身体的健康。

人流后多久可以出门，相信不少女性在看了寻医问药网专家的讲解后有个清晰明了的认识了，在此专家提醒女性朋友，为了自己的身心健康，请大家一定要爱惜自己的身体，尽量不要过早的进行性生活，千万拿自己的身体当儿戏。

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