分享日记｜人流后碰凉水能够有哪些危害……

人流后碰凉水能够有哪些危害?我们都了解人流术相当于小月子，女性人流后身体比较虚弱，抵抗力不如平常，所以要尤为注意很多事项，例如不能碰凉水，那么具体还有那些需要注意的呢?

女性人流后几天可以碰冷水?

1、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

2、适当休息：头三天最好卧床休息，否则可能延长阴道出血时间，在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病。

3、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免同房;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

4、注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

温馨提示：现在随着女性意外怀孕的情况越来越多，选择进行人流术的女性也开始增多，然而这些女性朋友当中年轻的朋友占有大多数，这种人流术可能引发的危害对于女性来讲危害性很大，甚至会带来不孕危害，因此需要格外引起注意。