分享日记｜网友：男 46岁 情况： 我觉得我老婆她现在患上抑郁症之后，什么事情都不想做，而且他现在特别不自信，那么我老婆她这病饮食上调理的时候要注意些什么？ by Readers' contributions · 2026年5月28日 回信记录: 郁郁症患者进行饮食疗法，首先就是要保证饮食的清淡，而且在进行饮食调理的时候尽量多吃小米粥，小米中含有色氨酸，可以缓解情绪烦躁，也可以降低脾气暴躁的症状，而且到时候也可以缓解焦虑症或者是这种抑郁症，得病之后也可以经常吃一些苦瓜，能够清热，也可以控制心情烦躁。
分享日记｜网友：女 39岁 情况： 双相情感障碍躁狂症，可以持续几天不睡觉（或睡不到一个小时），发病时人表现很兴奋，持续说话不停，乱消费，严重时要摔东西等等2008年9月，或许是本来人是比较有自信的人，但是在现实社会中事业发展及家庭等总是不顺心等，心理落差太大吧第一次发病时去医院医治，住院服药两周左右后，感觉没事后出院；大约半年不到又复发，然后没怎么吃药大约一个多月后，人感觉又较好，持续几个月后又发病，又去了一次医院治疗十几天左右出院；春节过后现又发病.麻烦专家提点建议如何医治?家人要如何更好与她相处? 2029年3月25日
