分享日记｜人流知识你知多少 专家团队全面解析……
人流我们都知道用手术的方式终止妊娠的过程。人流的时候有很多问题需要女性朋友注意，比如人流饮食、人流后多久可以同房、人流时间等等关于人流的常识。需要我们注意的很多，下面我们一起来看下专家是如何回答的呢?
一、人流饮食：
(1)鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
(2)乳鸽枸杞汤：乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
(3)糖饯红枣：干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
二、人流后多久可以同房：
医生的医嘱是一个月以后再同房，但是这也和个人体质有关，如果体质好，那子宫恢复的就快点，如果体质弱，子宫恢复的自然就慢。我们不知道自己是否已经恢复了，所以大家还是等到一个月以后在同房比较好。
三、人流时间：
在怀孕45-60天左右是进行人流的最佳时间段。为什么是这个时间段呢?在很多专家研究后表明，因为这段时间的胎儿大小正好，胎盘也没有形成，此时进行的 人流手术操作最为简单，手术的成功率最高，对子宫的伤害也最小，同样手术的风险最低，着孕天数越短胚胎发育越小，人流术后对子宫的创伤也越小，康复更快。 因此这段时间就被称为无痛人流最佳时间。
上面专家给大家介绍了人流的常识，包括人流之后要注意的饮食、人流后多久可以同房、人流的最佳时间的问题。希望对大家带来帮助，人流虽经常被我们看做事小手术，但是危害确实很大。我们在生活中尽量避免去人流，伤害自己的身体。
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