分享日记｜流产后女性要怎么保养身体……

对于女性的生殖器官来说，怀孕生子会对身体产生一定的损耗，尤其是通过人流手术来终止妊娠，更是会让女性的身体变得虚弱，需要好好的进行术后调理，注意流产后的保养，那么，流产后女性要怎么保养身体?下面我们就来具体的来了解一下。

流产后身子要怎么保养

1.多多注意休息和饮食。食补没有副作用，但是强身健体的功效是循序渐进的，对于术后虚弱的女性来说，必要的休息和饮食进补是非常有必要的，虽然不到需要吃人参的地步，但是平常的鸡鸭鱼肉还有新鲜的瓜果蔬菜都很养人，为了让自己尽快恢复免疫力和抵抗力，应该多吃。此外，术后三天卧床休息是非常必要的，不能让自己过于劳累。

2.术后注意阴部卫生，做好消炎处理。专家表示，术后最害怕发生感染。为了阻挡病菌入侵，术后女性要注意每天清洗外阴，不要让污水进入阴道内滋生感染。此外还要吃消炎药，做好消炎处理，并且再过了术后卧床三天的时间后，适当下地走动排出宫内积血，不要整天卧床休养。

3.注意做好人流后复查。如果术后两周内恶露已经消失并不见，身体也没有其他不适，需要在术后一个月去医院做个复查，看看子宫的康复情况。如果术后阴道出血量比经血量多，或者时间持续过长超过半个月，就要及时回医院复查，做做B超检查看看体内是否残留妊娠组织物。

流产后的保养方法就为大家介绍到这里了，流产会对女性的身体造成一定程度的伤害，因此女性朋友在流产后一定要做好术后的保养，如果产后恢复不好的话，会给身体带来很大的伤害，并且有可能导致女性不孕，给女性朋友带来不可挽回的后果。

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