分享日记|精华问答:哺乳期的妈妈…… by Readers' contributions · 2026年9月29日 哺乳期的妈妈在饮食上面应该注意些什么? … [学妹] 不要吃一些太过于热气或太过于清凉的食物,刺激性太强的食品,不要吃太油腻、太辛辣的东西,因为小孩在吃奶期母亲吃什么都会通过乳汁传给胎儿,所以要多加注意,