分享日记｜人流和药流有什么区别……

人流和药流有什么区别，显然，选择一个好的配偶是优生的先决条件。“金无足赤，人无完人。”性状十分完美，带有的基因也十分完美的人是极少的，这就只有在择偶中相互弥补缺点了。

习惯性流产的饮食注意事项：

注意事项之一、富锌食物

植物性食物中含锌量较高的有萝卜、豆类、小米、花生、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，鸡肝、牛肉、蛋类、羊排、猪肉等含锌也比较多。

注意事项之二、富含蛋白质、维生素的食品

例如鸡蛋、瘦肉、新鲜蔬菜、水果等食物习惯性流产患者应该多吃。

注意事项之三、富含精氨酸的食物

据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如墨鱼、鳝鱼、芝麻、海参、木松鱼、章鱼、花生仁、核桃等。

注意事项之四、动物内脏

此类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，习惯性流产患者适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。

人流和药流有什么区别，孕妇在怀孕初期要注意控制盐分和水分的摄入量，以免发生浮肿，甚至引起孕毒症；适当限制碳水化合物和脂肪的摄入；多吃一些富含热能、蛋白质和必需脂肪酸的食物，增加钙和铁的摄入，以满足胎儿大脑发育所需；一些体积小、营养价值高的食物可以适当多吃，如动物性食品；对于一些含能量高的食物，如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃，以防止食欲降低，影响其它营养素的摄入量。三丝银鱼羹、鱼片粥两样食材都输适合怀孕初期吃的，孕妇们不妨试一下。