分享日记｜女性游泳要避开的几个时期……

我们知道公共浴池、公共游泳池等场所，因为形形色色的人太多，你也不清楚他们身体是否健康，处于同一环境下很容易招致妇科疾病，尤其是游泳。那么喜欢游泳的女性朋友要怎么保护自己身体，预防游泳时感染细菌导致妇科疾病呢?专家指出要预防妇科病，女性朋友们最好在这几个时期不要去游泳。

女性不能游泳的几个时期：

首先是正处于排卵期、月经期的女性，不宜下水。处于月经期和排卵期的女性免疫系统比较脆弱，容易被细菌感染发炎。另外，有些人认为月经期只要使用卫生棉条就可以阻止月经期细菌来袭。但医生表示，棉条浸在水中，也容易让细菌侵入而感染。

其次，如果身体出现了早期妇科炎症如分泌物增多、味道和颜色感觉异常，或正处于炎症治疗期间，绝对不能游泳，否则很容易被水里的细菌感染，反而加重病情。

除了游泳池里的水可能造成女性患病外，另外一些地方也不能忽视。专家发现下沙许多公共游泳池的更衣室通常都比较简单，凳子、马桶、储物柜都是公用的，难免沾上细菌。所以在换衣服的时候，女性尽量不要让皮肤和内衣物直接接触凳子，还有一些女孩子，休息的时候喜欢坐在泳池边的地上。其实这些经常是人们人们光脚踩来踩去，脚上的霉菌也因此沾在地上，如果再随意坐在上面，很容易引起霉菌性阴道炎。所以，要坐在池边的时候，最好用毛巾隔离，不要让皮肤直接沾地。，霉菌性阴道病的传染力非常强。在游泳过程中，都会通过泳池里的水传染该疾病。

以上就是专家介绍的女性游泳要避开的几个时期，现在大家都有了解吧。专家提醒，为了预防妇科炎症，女性朋友游泳要避开上述几个时期，同时游泳后用清水冲洗身体，用干净毛巾擦干，保持身体清洁。若游泳后发现身体异常不适，及时找妇科专家检查就诊，祝您健康。

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