分享日记｜秋季妇科炎症要如何进行保健？……

我们都知道秋季是疾病的常发季节，天气逐渐变冷，很多疾病也随之而来，妇科炎症是女性的常见疾病，是指女性生殖器官的炎症，很多原因是由于女性对于妇科炎症不是非常了解加上生活中的一些不良习惯导致的，发生妇科炎症要积极配合医生治疗，生活中的保健也是必不可少的，那么秋季妇科炎症要如何进行保健呢?

1.多补水。秋天，在大量出汗以后，女性要补充足量的水分，以免因饮水不足而造成尿量少而浓，以至不能及时把细菌等有害物质排出体外。

2.补充睡眠。为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗能力，再忙也应保证充足的睡眠。

3.内裤要透气。内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。

4.注意个人卫生。要注意个人卫生，勤冲洗(要内外冲洗干净，不要喷香水等)、勤洗澡(尽量避免与他人共浴)、勤换内裤(内裤要在阳光下暴晒最好)。如果反复发作，那么你这时就应去医院检查治疗。

以上就是秋季妇科炎症的保健，通过以上内容相信大家对于妇科炎症有了一定的认识，秋季是疾病的多发季节，女性朋友一定要预防妇科炎症的发生，要养成良好的生活习惯，做好季节更换的准备。

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