分享日记｜痛经好治吗……

痛经好治吗，痛经的出现成为女性一个困扰的问题，很多的女性在经期的时候都受不了痛经。生活中造成女性痛经的病因是有很多种的，如：子宫内膜异位症、慢性盆腔炎、慢性宫颈炎等都可导致此病的发作，在患病的期间有下腹部及腰骶部等部位发生继发性、进行性加重等态势，所以合理的控制疾病是尤为的重要。那么，有哪些中药可以帮其缓解呢？

痛经好治吗

1.月经前3天，用胡椒粉3克醋调为糊状，分为两份。取胶布两块，将胡椒粉糊置于胶布中，贴双侧涌泉穴并按摩10分钟。

2.月经前3天开始，每晚用双手重叠，掌心向下压于小腹正中，作逆时针旋转揉摩10分钟，同时从小腹至脐部推摩30～50次。

3.艾叶50克、胡椒10克、陈皮20克，共焙黄为末，加白酒少许，纱布裹，睡前放于脐下3寸处（关元穴），上压热水袋，具暖肾、温经、止痛之效。

4.肉桂10克、吴茱萸20克，茴香15克、元胡15克，4药共研细末，用黄酒适量热敷于脐部。宜用胶布固定，冷后可再熨敷，以不烫伤皮肤为度。本法治寒湿凝滞型痛经。

5.川芎、草乌、香附各0.5克研末，绢包塞入两侧鼻腔10～20分钟，10分钟后将药取出即可止痛，一般需1～3次。6.用肉桂10克、吴茱萸20克、茴香15克、元胡15克，共研极细末，加黄酒适量，炒热后纳入纱布袋中，在温度适宜时置脐部或小腹部，不停地熨敷。药冷却后，可再炒热熨敷，直至痛经消失为止。

茶疗法

1.姜糖水：用红糖、生姜、山楂各15克，水煎代茶饮，对痛经有一定的效果。

2.痛经茶：由香附10克、乌药10克、延胡索10克、肉桂3克组成。凡因外受寒湿、气血不足或情志不畅等因素，引起月经前或行经时小腹隐痛、时感胀满或时感小腹阴冷、遇热则舒者，可取上药研碎成末，以沸水冲泡代茶，每天两剂，连服3～5天。

中成药疗法

1.加味逍遥丸：加味逍遥丸具有疏肝解郁、活血调经的功效，适用于痛经伴经前乳房胀痛、心烦易怒者。服法是每次6克，每天两次。

2.元胡止痛片：元胡止痛片具有理气止痛的功效，适用于经行小腹胀痛、胸肋胀满者。服法是每次4片，每天三次。

3.妇女痛经丸：妇女痛经丸具有活血化瘀、通经止痛的功效。适用于经行小腹刺痛、经行不畅、血块多、血块排出后痛减者。服法是每次30粒，每天三次。

痛经好治吗，1专家提醒：要预防经痛，肝火旺者应先清热，然后再活血化瘀。经期间戒吃寒凉的食物，如西瓜，香蕉、苦瓜、山竹、绿豆等。如疼痛的特别厉害，可能是疾病的征兆，应该及时去看医生。

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