分享日记｜痛经发作后要去医院吗……

痛经发作后要去医院吗，痛经这个词相信女性朋友们都知道吧，如果在经期出现了痛经的话是会很痛苦的。有很多人都会担心自己痛经会不会影响到生育情况，所以说他们比较想要知道痛经是否会导致不孕发生，那么，今天，寻医问药小编就针对这个问题为大家做个简单的说明，希望大家在看完以后能够知道痛经对你的生活会带来什么样的影响。

痛经发作后要去医院吗

寒冷的冬季，女性痛经的情况比其他季节多发，主要症状为痛经和月经量减少。而此病与肾阳虚相关，肾阳虚引起宫寒，进一步引起月经后期、血滞、冲盈失调，血块不能按时排出子宫。下半身着凉会直接导致女性宫寒，而宫寒造成的淤血，会使白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎等疾病。

冬季多见于寒湿凝滞型痛经，因此在冬季寒冷的天气里，一定要注意经期保暖，保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的盆腔部位。而只要做好下半身的保暖工作，女性就可以避免许多妇科疾病。

如何预防冬季痛经？冬季天气较冷，痛经患者也会增多，其中以未婚姑娘最为多见。除了保暖之外，冬季痛经最好的办法是用药膳进行调理。

（１）月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养

可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。女性在月经来潮前应忌食咸食。

（２）忌生冷，宜温热

月经期如食生冷，一则伤脾胃碍消化，二则易损伤人体阳气，易生内寒，寒气凝滞，可使血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。

（３）忌酸辣，宜清淡

为保持营养的需要，饮食应以新鲜为宜。新鲜食物不仅味道鲜美，易于吸收，而且营养破坏较少，污染也小。

痛经发作后要去医院吗，希望大家尽早了解痛经的出现，并且要积极的进行治疗这种疾病，而且，要注意护理方法，有效进行饮食，要注意保暖，可以利用的水保，或者是暖水袋，都可以有效的进行护理，平时需要全面的进行调解，以免造成更多影响，希望大家尽早治愈。

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