分享日记｜中国妇科网教您预防卵巢炎……

中国妇科网如今比较常见的妇科疾病有很多，比如卵巢炎，在临床上医生接触的患者就在不断的增加，如果说起卵巢的作用，或许女性朋友都有做详细了解，中国妇科网，但如果提及卵巢炎这种疾病，或许女性朋友并不是特别了解，更不知道生活中我们该怎么防患这种疾病。

卵巢炎由细菌上行感染卵巢引起。女性阴道本身就存在多种细菌，正常情况下，这些细菌保持一种平衡状态。但当内分泌发生变化或外来某种因素(产后、流产、刮宫手术、放置宫内节育环、不洁性交、阴道炎等)破坏了这种平衡，这些细菌就会成为致病菌上行感染卵巢，造成炎症危害着女性朋友的身体健康。

那么怎么来预防患有卵巢炎呢?

1、保持私处清洁：每晚用清水清洗外阴，不穿紧身、化纤质地的内裤。月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴，以防致病菌乘机而入，造成感染。

2、注意休息：如果已患上急性卵巢炎，应卧床休息，以半卧位为宜，以避免炎症扩散。

3、多吃新鲜蔬果：或适当补充液体，以保持大便通畅，对于治愈该病很重要。

4、精神调理：保持健康的心理状态和乐观的情绪，有利于正常内分泌的调节活动，有助于提高卵巢炎症疗效。实践证明，凡精神乐观，治疗信心较足，与医生配合较好的病人疗效较佳，反之则较差。纠正悲观失望、消极等心理状态，启发激励病人树立战胜疾病的信心，回取得较好的效果。

5、食物疗法：食物选择方面除了牛奶、鸡蛋，一般病人要多食用新鲜蔬菜、水果、补充蛋白质和多种维生素，忌食母猪肉。卵巢肿瘤术后尚应注意多服养身调经、滋补肝肾之品，如石榴、罗汉果、枇杷果、无花果、香蕉、柠檬、桂圆、葡萄、核桃、桑椹、黑芝麻、西瓜、冬瓜、黑木耳、 米粥、淮山粉、莲藕、菱角、绿豆、花椒、胎盘、鲤鱼、鲫鱼、鸡蛋、牛奶等。

中国妇科网，综上所述卵巢炎的出现多半和感染有着直接的联系，所以在生活中我们要保持私处的清洁，注意休息，多吃新鲜的蔬菜水果，以防止卵巢炎的出现。

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