分享日记｜痛经治疗哪家医院强……

痛经治疗哪家医院强，不少女性都有痛经的经历，有些女性那段时间包里甚至常备止痛药来缓解，但这是治标不治本。与其用药止痛，不如按摩以下几个穴位，对原发性痛经有很好的预防和治疗的效果。

痛经治疗哪家医院强

恐惧加重痛经的发作调查中发现，很多女孩在每次来月经时服用止痛药。为此，妇科专家、专家告诫，止痛药更会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果。

据专家介绍，调查中不少女孩都属于原发性痛经，一般从初潮后开始，几乎每月都有，使许多女孩都有一种恐惧感，更加重了痛经的发作，甚至产生恶性循环。

这主要是由于心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成的。另外，经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经可喝些生姜红糖茶以缓解为此，专家们认为，家长应让孩子多学习生理卫生知识，消除经前恐惧心理。个人也要注意经期卫生，若月经来时肚子不舒服的话，可用热水袋热敷或喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。若一直持续疼痛不能缓解的话，应及时到医院妇科进行检查，以对症下药进行治疗。

1、玄胡益母草煮鸡蛋：

玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。

具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。

2、乌豆蛋酒汤：

乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。

3、姜艾薏苡仁粥：

痛经治疗哪家医院强，每个女孩子都希望能够摆脱痛经这样的困扰，所以就想办法进行一系列的调理，通过上面的调理呢，对于痛经已经有了很明确的了解了，其实很多人都知道合理的调理有助于帮助缓解痛经，甚至也会改善痛经带来的痛苦。

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事