分享日记｜痛经治疗哪家医院最专业……

痛经治疗哪家医院最专业，不少女性有裸睡的习惯，这样不但非常温暖和舒适，而且还能缓解妇科常见的腰痛及生理性月经痛，对于女性的痛经问题有很好的缓解效果，值得尝试。

痛经治疗哪家医院最专业

月经因湿热蕴结，肝郁气滞所致者，常伴有食欲不振、烦躁、倦怠、面色苍白等表现。此症的食疗。在发作时，宜治标止痫，待疼痛减轻和月经干净后．以预防为主才能达到较好的治疗和美容效果。现介绍几种食疗方法。

（１）韭汁红糖饮

鲜韭菜３００克，红糖１００克。

将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭菜汁内，即可饮用。

具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之痛经，并可使皮肤红润光洁。

（２）山楂桂枝红糖汤

山楂肉１５克，桂枝５克，红糖３０克。

将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水２碗，用文火煎至ｌ碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。

具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

（３）黑木耳红枣饮

黑木耳３０克，红枣２０枚。

将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。

具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血．及身体虚弱者。

痛经治疗哪家医院最专业，健康专家提醒，如果可以准确判断你的疼痛程度，就可以很快找到健康的、适当的治疗方式。此外，无论身体是否已触及疼痛的警戒线，都应随时调整自己的不良情绪，使自己从容的面对生活压力，是减少生理疼痛的必要环节。

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