分享日记｜精华问答：请教有经验的妈咪…… by Readers' contributions · 2029年10月13日 我现在已经有31周了，是双胎，也出现过小腿抽筋的现象，请问现在还有必要补充钙和叶酸吗？ … [新手] 补充钙和叶酸很有必要 更何况你怀的是双胎 本身就需要更多的营养 三十一周的宝宝已经长的很大了 宝宝需要从妈妈那里吸收更多的营养 所以这个时候妈妈更有必要补充一些营养素了 而且腿抽筋也是缺钙的表现 希望我的回答会对你有所帮助 祝你生一对健康聪明的可爱宝宝
