分享日记｜精神心理：早晨起来醒后就再难以入睡…… by Readers' contributions · 2029年4月11日 性别：男 年龄：48 病史：无 病情描述：早晨起来醒后就再难以入睡 补充问题1： 我的提问怎么没回答? 回答1: 你好，根据你的岁数一天只要保持6到7个小时的睡眠就可以不可以，如果早醒后已经有了7个小时的睡眠就不必要再睡
