分享日记｜精神心理：有时感觉我非常骚……

我有时感觉我非常骚，它一直以来就在脑里重复去想，于是我就认为是那样的，所以心理感到恐惧，有时不敢出门和看人

最合适答案：骚，这个词在传统意义上有些贬义，你用它来形容我，或许是在表达某些情绪、情感和欲望？有些自我贬低和自我否定的味道？似乎内心存在着一个想象中的严厉的审判官？这样的严厉可能来自成长经历和家庭环境的影响。

而从心理角度，我们不做这样的道德评判，骚也并没有贬义，它是面对和接纳我本能欲望的表现，是敢于并允许我追求快乐和幸福的表现。恐惧和回避，是对于我的情感、欲望的压抑和隔离，也是不允许我展现自然的生命力。

不晓得你的性别、年龄如何？亲密关系和情感、性关系状态如何？尝试接纳我，包括接纳我本能的欲望和情感，是心理成熟的表现；也是我们作为人而存在的价值、意义所在。