分享日记|精华问答:哺乳期妈妈总是会上火!怎么办?…… by Readers' contributions · 2026年3月24日 哺乳期妈妈总是会上火!怎么办? 宝宝也4个多月了,但妈妈总会上火?怎么办啊?有啥良方? 02-04 19:22 补充问题 大便干,有时带血! … [智者] 建议吃些 核桃仁 会有明显的改善作用。 核桃仁 可以润肠通便 滋养身体。 食疗的方法 是比较安全有效的。