分享日记|精神心理:老做恶梦是怎麽回事…… by Readers' contributions · 2026年10月9日 晚上睡觉老作恶梦是怎么回事?该怎么治疗? 回答1: 晚上九点前后,用热水泡泡脚 回答2: 做梦非常正常,不在意,不要那么害怕,就不会影响什么,同时减少心理压力。