分享日记｜网友：女 32岁 情况： 强迫症有什么好的方法治疗？ by Readers' contributions · 2025年11月6日 回信记录: 强迫症也许是因为压力，也许心理有什么事让自己很难过，积极调节生活模式，忙碌起来，充实起来，有目标。。你要转移注意力，多听听歌，能舒缓人的情绪，做些轻松愉快的事，让自己慢慢的变开心，那么强迫症状就会得到大的缓冲。
