分享日记｜精神心理：心理恐惧……

by Readers' contributions · 2029年7月11日

这几天我在学车，但是不太清楚怎么的，一上车就感到恐惧就会害怕所有的一切都会忘记被教练骂而我最讨厌的就是被骂所有越骂就越害怕甚至都不愿意去了每天就算到家也会感到非常大的压力我怕这样我会有神经病

回答1: 你好：

由于高度紧张喝恐惧导致的记忆不好，建议适当缓解压力，，本来学车时为了方便我，是消遣驾车想学习的一门技术，变成一种负担，就太不值得了。建议把学习开车当成一种乐趣就不会感觉太过紧张。也可以不可以暂时休息一段时间，放松下来再学。