分享日记|网友:男 27岁 情况: 强迫症怎样进行自我治疗 – 分享日记

分享日记|网友:男 27岁 情况: 强迫症怎样进行自我治疗

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强迫症属于心理性疾病,对于强迫症的治疗,在治疗上建议可以采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。平时要注意自我缓解压力。多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合

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