分享日记|精神心理:头蒙精神不集中睡眠不好如何…… by Readers' contributions · 2029年1月20日 性别:男 年龄:20 病史: 病情描述:头蒙睡眠不好,精神不集中 回答1: 这个情况不是健康状态,想的多不多,压力大吗 散心运动,出去走走,或者和朋友交流下