分享日记｜精神心理：精神不振作……

by Readers' contributions · 2026年2月17日

我总是在做某事的时不喜欢和别人有正面的交流，不愿意看对方的眼睛，如果对方问我或者用眼睛总是看着我的时我的心跳会加快头会有晕眩的感觉，大脑不愿意去思考，且会感觉非常累。导致精神委靡不振。

有时还伴有耳鸣，精神难以集中，看书的时总是走神，记忆力减退

回答1: 你好：

这种情况持续多久时间了？

到医院做过相关检查吗？

之前有神经衰弱的情况吗？