分享日记｜精神心理：我的感情问题。……

性别：女

年龄：21

病史：

病情描述：我非常爱我的男朋友，但他的性格是那种非常冷的，我们在一起一年。我根本不太清楚他在想什么，不太清楚他喜不喜欢我。虽然他说他喜欢我，但是我觉得他不像。且我患换得患失，他对我态度稍微不好点，一天没联系我，我就非常难受，无精打采。我不愿意在这样下去了，不愿意我的心情所示被他牵引。可是我真的非常爱他，他一对我好我就又什么也不管了，我该如何。

回答1: 你好：

这种情况有一定的不成熟存在，

没有正确和成熟的对待感情，建议你做个恋爱辅导，

来了解和认识情感。

回答2: ，既然您非常爱他，那咎垠胆的说出你的爱吧。谈恋爱、结婚、成家，不是每天都会非常浪漫的，当然您需要做好心理正在准备，不要患得患失。以平和的心态，顺其自然。

回答3: 你所描述的情感状态似乎有些寒冷和不安？难以舍弃，又难以确定？有些飘忽的感觉？我们的情感模式会受到成长经历和家庭环境的影响，除了对方的因素，也许你需要想想，为何会选择一个性格“非常冷”的人？感受不到对方的情感，又非常努力地希望能够被爱被关注？

爱是一种感觉，多半来自我的内心，相信爱，它咎坻在；不相信，它就消失。也许你们彼此爱的表达方式差异非常大，对于亲密关系的距离也有不同的理解？有不同的情感需求？

感受我也感受对方，尝试觉察和管理我的情绪，接纳和欣赏我，也许，这样能帮助你发现，在亲密关系中我的角色是什么？我到底要什么？我能做什么？