分享日记｜精神心理：怎么样才能解决我这个毛病……
性别：女
年龄：20
病史：
病情描述：我现在是高中生，有一个非常不好的坏毛病，就是看到人总是不由自主的看人的胸部，不管是男还是女的。害的我无法正常社交，现在看到人都害怕，总觉的别人在看我在看他的胸部。我非常想不去看，但一想到就会注意别人，现在非常多人都讨厌我，我还总是觉得别人在议论我，在笑我，使我好像得了抑郁，如何
回答1: 你好：
这种情况考虑有一定的 强迫症存在，
建议你有意识的进行自我控制，
或者干脆不要太在意，听之自然，淡化这种行为为好。
回答2: ，可能是您自我太关注的缘故吧，可能是自我信心低的原因，建议挺直胸膛，直接面对对方。当然，最好做个精神检查或心理测试。
