分享日记｜网友：女 22岁 情况： 考研期间，想多睡会白天才有精力学习，每天十一点睡想睡到六点半起，但是室友就五点多起会把我吵醒，我再继续睡到六点半属于有效睡眠吗？非常害怕自己休息不好，这样对睡眠的影响大吗 2029年6月19日
