分享日记｜精神心理：孩子晚上总是做恶梦说梦话如何……

孩子这几天总是做恶梦说梦话，同学嘲笑他，孩子压力非常大。麻烦问专家如何

回答1: 日有所思，夜有所梦。孩子非常在意的矛盾，冲突或挫折，或是非常重视的希望，几乎当夜就会发生类似的梦境，甚至连着几天都出现梦境。做父母的都知道，孩子白天或睡前，若处于太兴奋或太悲伤的状态，当晚一定梦事连连。因为孩子没有能力或者不愿意表达出他的价值冲突。

面对梦境，我们首先要做的还是让孩子把梦境叙述出来。而叙述梦境有非常多小方法，我们可以不可以和孩子以游戏的方式，让孩子叙述。最简单的是说梦，当然在要求孩子把噩梦说出来的时，最好抱着他或者握着孩子的双手，让孩子感觉到来自父母的支持。第二个方法是写梦：我们可以不可以协助孩子把梦境写出来。一般可以不可以让孩子把梦写成小短文，然后向积极的方面写出续集。或者当孩子写出小短文的时，由家人和孩子玩文字接龙，由家长向积极的方面给孩子接下去。如果孩子写作不在行，我们可以不可以用第三个方法：画梦。我们可以不可以协助孩子通过用彩色笔把梦画在图画纸的方式上，来了解孩子的梦境。

当孩子叙述了梦境，我们要做的，就是给孩子承诺，我们会陪着他，保护他，并且麻烦他邀麻烦我们进入他的梦，让我们在他的梦中，陪他面对噩梦并且消除噩梦。

获得了孩子的承诺之后，继续协助孩子想象，我们或者其他重要的人进入梦境后，他的梦境会发生什么改变，然后写下来或者画出来。当夜晚睡觉的时，让孩子回忆加工后的梦境，或者欣赏梦画。然后再次强调我们会陪着他，保护他，祝福孩子睡着后可以不可以做个美梦。

回答2: 孩子在青春期阶段会面对非常多的内心冲突，包括学业、人际、家庭环境、情感和性。

作为家长，如果能够给予孩子情感陪伴和支持，鼓励和肯定，耐心倾听，会非常有帮助。

做噩梦，说梦话，一般是对现实压力和被压抑的情绪、情感的处理过程。

帮助孩子面对、接纳和用语言表达情绪和情感，父亲陪伴孩子从事户外活动，均不错的办法。家庭环境的温暖、和谐，是保持孩子身心健康发展的最好条件。

回答3: ，首先需要家长及老师的正确引导；其次老师需要及时的发现问题，及时的处理，对于嘲笑他的学生，应及时的批评。要从小就要培养相互原谅、相互帮助的好的美德。家长需要及时的和老师取得联系，及时的反应问题。您的孩子也需要您及时的帮助，及时的宣泄内心的不快，学会适应。

回答4: 多带孩子登高望远,拓展孩子的视觉和思维界限