分享日记｜网友：女 16岁 情况： 长期失眠，频繁噩梦，对什么都不感兴趣，乏力疲惫，头痛，思绪悲观，没有主动性，身体多处疼痛，甚至会想着自杀 by Readers' contributions · 2026年7月28日 回信记录: 根据你的病情，长期失眠，频繁噩梦，对什么事都没有兴趣，乏力疲惫，身体到处疼痛不适，考虑是属于焦虑抑郁症， 意见建议： 建议到医院心理科或精神科进一步进行检查，确诊后在精神科专家指导下进行治疗，平时学会自己调节自己心态放松自己，把自己压抑问题发泄出来，，避免长时间憋心里影响自己学习和生活，平时多和家人沟通交流，
