分享日记｜锁阳泡酒对失眠有帮助吗？……

by Readers' contributions · 2029年11月27日

性别：男

年龄：28

病史：无

病情描述：近段时间，晚上1点钟前后上床睡觉，十分钟前后就能睡着，3-4个钟后就睡了，跟着到第二天8点钟都非常难再进入熟睡状态，朋友说喝锁阳泡的酒有帮助，麻烦问有效吗？

补充问题1：

刚才打错字了，不好意思，应该是：3-4个钟头后就醒了

回答1: 这情况吃这个估计是不行的，应该吃些养血安神的中药