分享日记｜网友：男 47岁 情况： 强迫症需要怎么好？重复检查强迫症 by Readers' contributions · 2026年12月13日 回信记录: 强迫思维出现的时候,不要“强迫”自己不去想,否则,内心就会焦虑,越急,惰性兴奋灶越强,症状就越不容易克服!因而要放松自己的心态。不要总想着要去克服强迫症的症状，而是要抓住自己的个性缺陷。完善自己的个性，慢慢的症状自然就会消失了。或者找更多的兴趣爱好，让自己更充实，更自信，症状自然就会消失了.
分享日记｜网友：男 27岁 情况： 我今年28，23岁开始怕见熟人，很想出门又怕出门，和人说话脸上表情僵硬，严重社恐，以前吃过怕罗西汀1片2周，2片2周，3片一周，氟西汀1片2周，2片2周，3片1周，文拉法辛吃了10天225mg均无任何效果，连副作用都没有，后吃米氮平两周30mg,除体重增加以外没有任何效果，什么药对我有效 2026年12月24日
